Errezeta bitxiak eta erreportajeak | Joseba Arguiñano Sukalerrian EITB

Joseba Arguiñano Sukalerrian

Bideoak

5:26

joseba-arguinano-sukalerrian

Oier Sanjurjo: ''Beharrezkoa dugun arnasa hartzen jakin behar dugu, ez gehiago, ez gutxiago''

Oier Sanjurjo futbolari ohiak arnasketa eraginkorra zer den azaldu du. Ongi arnastea bizi kalitatea hobetzeko ezinbestekoa da. Energia lortzeko beharrezkoa da gorputza ondo oxigenatzea, diafragma erabilita eta modu isil batean.

  • Bisitatuena

      Kargatzen ikusiena
      Kargatzen ikusiena