Faktoria
Kulturismoa
I. I. B. | EITb media
Kirolerako joera areagotu den honetan, geroz eta gehiago dira Kulturismoaren aldeko hautua egiten dutenak. Baina behar adina arreta jartzen al zaio gorputzari? Eta elikadurari? Andoni Alvear kulturistak kontatu dizkigu bere bizipenak. Zarauzko Ekimen zentroko profesionalek aztertu dituzte joerak.
Andoni Alvear, kulturista.
audioak (1)
Gorputzaren formari eta bereziki giharrei geroz eta gehiago erreparatzen dio jendeak, kasu batzuetan muturreko obsesio bihurtzeraino. Honelako kasu bati tiraka jakin nahi izan dugu Faktorian zer den Kulturismoa. Andoni Alvear Durangoko kulturistak zazpi bat urte eramaten ditu kirol hau praktikatzen. Profesional baten eskutik egiten du, eta honen garrantzia nabarmendu du gainera.
Ohiturak aztertuz
Zarauzko Ekimen zentroko Aitziber Larrañaga eta Eneko Aranguren profesionalen eskutik aztertu dugu bizimodu hau. Nutrizio aldetik dituzten eskakizun eta mugak azaldu ditu Larrañagak, baita hartzen diren osagarriek izan ditzaketen ondorioez ere. Eneko Aranguren fisioterapeutak, berriz, gorputzean izan daitezkeen onurak eta kalteak jarri ditu mahai gainean.
Aitziber Larrañaga eta Eneko Aranguren
Irratia zuzenean
Euskadi Irratia Entzun zuzenean Radio Euskadi Entzun zuzenean Radio Vitoria Entzun zuzenean Gaztea Entzun zuzenean EITB Musika Entzun zuzenean EITB Euskal Kantak Entzun zuzenean
emanaldi bereziakRadio Euskadi + Entzun zuzenean Entzun zuzenean Radio Vitoria + Entzun zuzenean
orain albiste
albisteak
albisteak
albisteak
albisteak
albisteak
Kirola
kultura
Azken audioak
2024/05/01
Ekosfera 56:27
2024/05/01
portobello 116:17
2024/05/01
Hiru erregeen mahaia 6:05
2024/05/01
Kirol Legez 29:03
2024/05/01
#-goizak_gaur_ab-# 30:44
2024/05/01
Goizak gaur 30:44
© EITB - 2024 - Pribatutasun Ataria - Lege Oharra - Cookien erabilera - Cookien konfigurazioa - Gardentasuna - Kontaktua - Web mapa