Errezetak miniaturak
Miniaturak
Izokin tatakia mango ozpin-olioarekin
Osagaiak
- Izokina 300gr (75gr-ko lau zati egin)
- Mango bat
- Ahuakatea bat
- Tipula more erdi
- Tomate ertain bat
- Oliba olioa
- Sagar ozpina
- Gatza
- Piperbeltza
- Egilea: Gastropote
Bideoak (1)
Prestaketa
Lehenik eta behin tomatea, ahuakatea, mangoa eta tipula morea zuritu eta txikitu.
Ontzi batean dena nahastu gatzarekin, ozpinarekin eta olioarekin. Zaporeak ondo hartzeko eta salda potolotzeko
Izokina zartaginean egin (erdian pixkat gordin utzi).
Izokina ogi xerraren gainean jarri eta gainetik bota egin dugun mango ozpin-olioa.
EiTB TALDEA
Batzen gaituzten emozioak
EITBren Arreta Zerbitzu berria
EITB Media
900 11 2525 doako telefonoan eta eitb.eus/arreta orrian jasotzen diren kontsulta, kexa eta iradokizunak sistema bateratu berri baten bidez kudeatuko dira.
© EITB - 2025 - Pribatutasun Ataria - Lege Oharra - Cookien erabilera - Cookien konfigurazioa - Gardentasuna - Kontaktua - Web mapa
