Lehenengo plateren errezetak | Joseba Arguiñano Sukalerrian EITB
Nori izozkiak
Lehenik eta behin, txitxirio irinarekin eta urarekin ore fin bat egingo dugu. Beste alde batetik, barazkiak garbitu eta zati txikitan moztuko ditugu. Lapiko batean olio pixka batekin erregosten jarriko ditugu. Barazkiak erregosi direnean, ura gehituko dugu irakin arte. Irakiten hasten denean, artatxikia, dilistak eta bakailao zatiak gehituko ditugu. Lapikoa estali eta 20 minutuz sueztitzen utziko dugu.
Muntaketa:
Nori alga xerratan zatituko dugu eta kanutilloak egiteko moldean jarriko ditugu. Txitxirio tenpuratik pasa eta oliotan frijituko ditugu. Kanutilloak artatxikiz, dilistaz eta bakailaoz bete eta tomate izoztu pixkat jarriko diogu gainean.
Sagar beteak
Barrukia egiteko:
Barazkiak garbitu eta zati txikitan moztuko ditugu. 10 minutuz olio pixka batekin erregosten jarriko ditugu. Dena ondo erregosi denean, ura gehituko dugu eta, irakiten hasten denean, artobeltza gehituko dugu. 20 minutu egosten utziko dugu.
Sagarra egiteko:
Sagarra erdibitu eta xaflak egingo ditugu. Bol batean txitxirio irina, ura eta erremolatxa zukua nahastuko ditugu tenpura moduko bat lortu arte. Sagar xaflak bertatik pasatu eta ekilore-oliotan frijituko ditugu. Saltsa egiteko baratxuri aleak egosiko ditugu. Ondoren oloa eta ura gehitu eta dena ondo nahastuko dugu.
Muntaia:
Sagar xaflak artobeltzarekin eta onddoekin beteko ditugu.
EiTB TALDEA
EITB Media
900 11 2525 doako telefonoan eta eitb.eus/arreta orrian jasotzen diren kontsulta, kexa eta iradokizunak sistema bateratu berri baten bidez kudeatuko dira.
© EITB - 2024 - Pribatutasun Ataria - Lege Oharra - Cookien erabilera - Cookien konfigurazioa - Gardentasuna - Kontaktua - Web mapa