Lehenengo plateren errezetak | Joseba Arguiñano Sukalerrian EITB

Joseba Arguiñano Sukalerrian

Lehenengoak

''Congri'' arroza juka egosi eta mojo kreolearekin
Osagaiak
  • (2 pertsonarentzat)
  • "Congri" arroza:
  • Arroza, 150 g
  • Piper berde erdi
  • Piper gorri erdi
  • Tipula, 50 g
  • Baratxuri ale bat
  • Kumino pixka bat
  • Babarrun salda, 30 cl
  • Gurina, 50 g
  • Erramu hosto bat
  • Babarrun beltz egosiak, 100 g
  • Oliba-olioa, 4 koilarakada
  • Gatza
  • Juka egosia:
  • Juka bat
  • Gatza
  • Mojo kreolea:
  • Limoi zukua, 125 g
  • Oliba olioa, 25 ml
  • 5 baratxuri ale
  • Oregano lehorra, koilarakada bat
  • Piperbeltza, koilarakada erdi
  • Gatza
  • Platano ar tostoi frijitua:
  • Platano ar bat
  • Piperrauts gozoa
  • Gatza
  • Frijitzeko olioa
  • Seitan zati bat
Prestaketa

"Congri" arroza:

Tipula, baratxuria, eta piperrak brunoise erara zatitu eta zartagin batean erregosten jarri gurin eta olio pixka batekin. Ondo eginak daudenean, arroza, kuminoa eta erramu hostoa sartu, 5 minutuz erregosi. Babarrunak eta salda beroa bota. Gatzez puntuan jarri eta 7 minutuz irakiten eduki ondoren, labeko paperarekin estali, arroza egin arte.

Juka egosia:

Juka bitan zatitu eta irakiten jarri, gutxienez 45 minutuz. Egosketaren erdian izotzarekin tenperatura bat-batean jaitsi, juka samurrago gera dadin.

Mojo kreolea:

Baratxuria motrailuan zanpatuko dugu eta gatza, limoi zukua, oregano lehorra, piperbeltza eta olioa gehitu eta dena nahastuko dugu.

Platano ar tostoi frijitua:

Platano arra zuritu eta 3 zentimetroko luzeran moztuko dugu. Su ertainean dugun olioan sueztitu egingo dugu bigundu arte. Oliotatik atera, xukatu eta edalontzi batekin zanpatu egingo dugu. Olioa berriro berotu eta plátano xaflak frijituko ditugu. Seitan xerra bat jarriko dugu bi platano xaflen erdian.

BUKAERA:

Plater azal batean bi koilarakada congrí arroz jarriko ditugu, ondoan juka zati bat eta mojo kreolea gainetik botako diogu. Aldamenean seitan eta platano tostoia ere jarriko dugu.

  • Whatsapp
  • Whatsapp
  • Bidali
  • EiTB TALDEA

    Batzen gaituzten emozioak

    0:22

    EITBren Arreta Zerbitzu berria

    EITB Media

    900 11 2525 doako telefonoan eta eitb.eus/arreta orrian jasotzen diren kontsulta, kexa eta iradokizunak sistema bateratu berri baten bidez kudeatuko dira.

    Prentsa Aretoa Prentsa oharrak, deialdiak, agenda, fototeka,… Prentsa Aretoa

    Bisitatuena

      Kargatzen ikusiena
      Kargatzen ikusiena