Errezetak lehenengo platerak
Lehenengoak
Mango, espinaka eta luzoker 'detox' irabiakia
Osagaiak
- Mango bat
- Kuminoa, koilarakada txiki bat
- Espinaka eskukada bat
- Luzoker erdia
- Kurkuma zatitxo bat
- Jengibre zatitxo bat
- Koko-ura, 350 ml
Bideoak (1)
Prestaketa
Mangoa eta luzokerra zuritu, zatitu eta irabiagailuaren ontzian sartu. Espinaka eskukada bat ere ontzira bota.
Kumino koilaradatxo bat, kurkuma zati bat eta jenjibre zati bat bota.
Osagai guztien gainetik koko-ura gehitu.
Ondo irabiatu dena eta edalontzi batean zerbitzatu. Gainetik, nahi izanez gero, haziak bota (gordinak zein zartaginean pixka bat txigortuak).
EiTB TALDEA
Batzen gaituzten emozioak
EITBren Arreta Zerbitzu berria
EITB Media
900 11 2525 doako telefonoan eta eitb.eus/arreta orrian jasotzen diren kontsulta, kexa eta iradokizunak sistema bateratu berri baten bidez kudeatuko dira.
© EITB - 2024 - Pribatutasun Ataria - Lege Oharra - Cookien erabilera - Cookien konfigurazioa - Gardentasuna - Kontaktua - Web mapa
