"No tendría que haber cambio de hora"

Dos de cada cuatro personas necesitan ayuda para dormir. Sin embargo, solo el 5% lo consulta con su médica o su medico.

Existe un centenar de trastornos de sueño diagnosticados, si bien la mayoría se puede tratar y curar. La Unidad Funcional de Sueño de la OSI Araba atiende a unas 10.000 personas al año. Y tiene lista de espera: 3 meses para el insomnio, 6 para la apnea del sueño.

Hoy, en el Día Mundial del Sueño, charlamos con Carlos Egea, jefe de la mencionada Unidad de Sueño en Araba, y con Gonzalo Pin Arboledas, jefe de equipo de la Unidad de Sueño y coordinador del Servicio de Pediatría de Quirón en Valencia.

El doctor Egea aboga por no adelantar la hora para entrar en el horario de verano, incluso retrasar el reloj una hora más y "vivir en el horario que nos toca". Pin Arboledas nos habla del proyecto VIVA (Vitoria-Valencia) para reducir el fracaso escolar mejorando el sueño.