Vídeo de recetas de cocina | A Bocados EITB
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¿Hay algún problema por repetir comidas y comer varias veces seguidas lo mismo?
Gabriela Uriarte recomienda cocinar platos que se puedan congelar o que aguanten refrigerados bien pero que sean completos, y la estrella es la legumbre. Si hay que repetir, subraya que sea "trifásico": completo, nutritivo y equilibrado.
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