Recetas rápidas y saludables para elaborar en pocos minutos | A Bocados | EITB
Receta Express
Granola con yogur y papaya
Ingredientes
- Para la granola
- 200 gr de copos de avena
- 50 gr de semillas (amapola, girasol, etc)
- 50 gr de almendra en grano
- 25 gr de bayas de Goji
- 25 gr de uvas pasas
- Sésamo negro
- Pipas de calabaza y pipas de girasol
- 1 c.c. de canela en polvo
- 100 gr de sirope de agave
- ½ papaya
- 250 gr de yogur
Vídeos (1)
Elaboración
Para la granola
Mezclar en un bol todos los ingredientes.
Estirar sobre una placa de horno e introducir a 160ºC hasta que comience a dorarse.
Retirar del horno y dejar enfriar. Si ha quedado algo apelmazado, soltar con las manos.
Servir la granola en un cuenco con yogur y papaya.
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