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DE TRIPAS CORAZON
Ziortza Karranza: "La rutina es necesaria, nos permite descansar el cerebro"
Ziortza Karranza: "La rutina es necesaria, nos permite descansar el cerebro"
Volver a la rutina no se debe entender como algo negativo. La rutina aporta orden y nos ayuda a tener un control de nuestros tiempos. La no rutina nos puede llevar al descontrol y al caos, explica la psicóloga y sexóloga de Gurenduz, Ziortza Karranza.
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