Vídeo de recetas de cocina saludable y reportajes sobre gastronomía | A Bocados EITB
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¿Para qué sirve el selenio y qué alimentos lo contienen?
El selenio, el iodo y el zinc son los tres minerales indispensables para el buen funcionamiento de la tiroides. Gabriela señala que el alimento con más selenio que podemos encontrar son las nueces de Brasil. Asimismo, nos explica cómo funciona la tiroides.
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