Recetas de segundos platos saludables paso a paso | A Bocados| EITB
Para el morro
Escaldar el morro en abundante agua con sal y vinagre un par de minutos.
Una vez escaldado, introducir en una olla exprés con las cebollas, la zanahoria, los dientes de ajo, la guindilla, el tomate y la hoja de laurel. Cubrir con agua y cocinar 35 minutos desde que comience a pitar.
Pasado el tiempo, retirar el morro y dejar enfriar.
Triturar el resto de ingredientes y colar.
En una cazuela baja, dorar la harina con el aceite. Incorporar el líquido y elaborar la salsa.
Acabado
Escalopar el morro cocido y rebozar.
Sumergir en la salsa y poner a punto.
Servir.
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