Recetas rápidas y saludables para elaborar en pocos minutos | A Bocados | EITB

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Primeros

Batch Cooking, Hidratos (patata, pasta, arroz)
Ingredientes
  • Para los hidratos de carbono
  • 4 patatas cocidas
  • 250 gr de pasta cocida
  • 200 gr de arroz cocido
  • 150 gr de alubias cocidas en conserva
  • Pan
Elaboración

Para los hidratos de carbono

Cocer las patatas, la pasta y el arroz. Reservar.

Colar las alubias del bote de conservas, lavar y reservar

 

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