Recetas de primeros platos saludables paso a paso | A Bocados| EITB
Para los mejillones
Lavar los mejillones y reservar.
Pelar las gambas y reservar los cuerpos.
Sofreír las cabezas de las gambas en una cazuela con ajo picado y una cucharada de pimentón.
Incorporar los mejillones con el vino blanco, tapar y esperar a que se abran.
Una vez abiertos, colar el caldo y recuperar los frutos de los mejillones. Reservar.
Para los calabacines
En una cazuela, sofreír las cebolletas con el ajo picado y los dados de jamón.
Cortar los calabacines en rodajas, salarlas y rebozar pasando por maicena y huevo batido.
Una vez rebozadas, incorporarlas sobre la cebolla pochada con el vino y las hebras de azafrán.
Mojar con el caldo resultante de los mejillones y cocinar hasta poner a punto.
Acabado
Picar los cuerpos de las gambas y agregarlos a la cazuela con los frutos de mejillón.
Picar almendra y cebollino picado e incorporar la mezcla a la cazuela.
Corregir de punto de sazón y servir.
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