Nerea Zorokiain nos da unos consejos alimenticios para el trabajo a turnos

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MACROBIOTICA

Nerea Zorokiain nos da unos consejos alimenticios para el trabajo a turnos

La experta en nutrición y responsable del Centro Macrobiótico Nishime, de Iruña, nos aconseja los momentos de cada una de las comidas y qué alimentos tomar para mantener el equilibrio orgánico

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