Vídeo de recetas de cocina saludable y reportajes sobre gastronomía | A Bocados EITB

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¿Es mejor comer antes de las 17h?

Hay gente que dice que hay que comer la mayoría de la comida del día antes de las 17. Gabriela Uriarte especifica que esto es aconsejable en la gente con diabetes para poder gestionar bien la glucosa, pero no recomienda ir a dormir con la tripa muy llena.

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