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Cuando el tiempo de relax y desconexión se convierte en fuente de ansiedad
Cuando el tiempo de relax y desconexión se convierte en fuente de ansiedad
Las vacaciones son días en los que ejercer nuestro derecho 'a no hacer nada', pero ¿y si la sola idea de tener por delante un tiempo no planificado nos genera ansiedad? ¿Y si el simple hecho de planificar un viaje -ya sea por placer o por trabajo- nos paraliza? Abordamos la ociofobia y la hodofobia.
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