David Sojo nos da herramientas para aprender a ser asertiv@s, y la guía CONECTA nos muestra de forma práctica cómo aumentar nuestro bienestar: sin acción no hay cambio
#-salud_mental-# (18:05)
El dolor crónico y su cura 19/06/2024
#-salud_mental-# (28:25)
Las claves del sexo y del deseo 30/04/2024
#-salud_mental-# (23:55)
Meditar para bajar pulsaciones y atajar el estrés, ¿mucho más que una moda? 08/01/2024
#-salud_mental-# (33:41)
Detrás del ruido 02/01/2024
#-salud_mental-# (15:58)
Vinagre, la historia de un obrero del metal que superó su alcoholismo 17/11/2023
#-salud_mental-# (18:21)
Desactiva tu migraña 07/11/2023
#-salud_mental-# (19:48)
"Más medios, más terapia, menos estigma" 10/10/2023
#-salud_mental-# (15:30)
El efecto rebaño ¿por qué no nos atrevemos a llevar la contraria? 03/10/2023
#-salud_mental-# (17:58)
Cuando el cine habla de salud mental desde la perspectiva de quien tiene problemas mentales 20/09/2023
#-salud_mental-# (22:17)
¿Se acabó la conversación de ascensor? 12/09/2023
#-salud_mental-# (10:36)
¿Hay relación entre los atracones de comida grasa y el alcoholismo? 06/09/2023
#-salud_mental-# (29:08)
¿El optimista nace o se hace? ¿podemos aprender a ver el vaso "medio lleno"? 13/06/2023
#-salud_mental-# (8:28)
¿Por qué se permite que los cigarrillos electrónicos parezcan juguetes? 16/05/2023
#-salud_mental-# (18:01)
Felicidad es ser capaz de mantener aquello que ya tienes, y otras cosas que ya deberías saber 09/05/2023
#-salud_mental-# (19:36)
Hablamos de la presión del fútbol profesional con el futbolista Ibai Gómez 19/04/2023
#-salud_mental-# (14:15)
¿Tienes deberes?, ¿has estudiado,. ¿tienes todo en la mochila? y ¿cuándo son los exámenes? 21/03/2023
#-salud_mental-# (20:58)
Sobre cocina terapia y felicidad 07/03/2023
#-salud_mental-# (15:22)
''Tú quédate conmigo, yo me encargo de que merezca la pena'' 01/03/2023
#-salud_mental-# (17:51)
¿Te agobias por todo? 21/02/2023
#-salud_mental-# (19:52)
¿Puede alguien de 23 años querer poner fin a su vida? 01/02/2023
#-salud_mental-# (27:17)
La cara emocional del cambio climático 25/01/2023
#-salud_mental-# (12:09)
Vivir y con vitíligo 03/01/2023
#-salud_mental-# (23:19)
Javi Martín, actor: ''En lo ingresos psiquiátricos lo pasé bien. Estaba en plena manía'' 14/11/2022
#-salud_mental-# (21:19)
Hoy nos subimos a la azotea de Radio Nikosia 25/10/2022
#-salud_mental-# (22:43)
''No pienses en un elefante rosa. No pienses en un elefante rosa. No pienses en....'' 06/10/2022
#-salud_mental-# (10:40)
#-salud_mental-# (9:22)
"Me resistí a ir al psiquiatra y medicarme hasta que no me ví impedido en mi día a día" 14/09/2022
#-salud_mental-# (28:34)
Y tú ¿duermes bien? 24/05/2022
#-salud_mental-# (15:09)
Ventajas y desventajas de la terapia online 18/05/2022
#-salud_mental-# (15:31)
"Ahora necesito llorar", pautas para acompañar el duelo 03/05/2022
#-salud_mental-# (30:19)
"Mi hijo era tan normal como cualquier otro y ahora sólo vive para esta empresa" 26/04/2022
#-salud_mental-# (39:01)
Miedo, tengo miedo 12/04/2022
#-salud_mental-# (39:01)
El poder de la empatía y las almas rotas 29/03/2022
#-salud_mental-# (29:22)
Inhala calma, exhala vida 22/03/2022
#-salud_mental-# (33:27)
Me aburro... ¡Menuda suerte! 15/03/2022
#-salud_mental-# (18:01)
Spravato ¿la gran revolución contra la depresión? 22/02/2022
#-salud_mental-# (31:05)
"Por qué no se lo he dicho, por qué no se lo he dicho, por qué no se lo he dicho ¿por qué? 15/02/2022
#-salud_mental-# (39:07)
"He aprendido a dejar salir el miedo y la rabia para dejar espacio a las cosas buenas" 08/02/2022
#-salud_mental-# (24:07)
"La depresión es un diálogo constante con la muerte" 25/01/2022
#-salud_mental-# (33:04)
Dsactiva tu migraña 18/01/2022
#-salud_mental-# (29:56)
Aprendamos de las derrotas, porque éstas te preparan para la vida 11/01/2022
#-salud_mental-# (45:20)
Ponte en marcha y actúa, que la motivación acabará por llegar 04/01/2022
#-salud_mental-# (28:35)
"Por si las voces vuelven" 14/12/2021
#-salud_mental-# (41:42)
Escucha tu voz interior, necesitas aprender a decirle a la gente QUE NO 09/12/2021
#-salud_mental-# (36:38)
Poner fin a la angustia, desterrar el miedo, respirar ¿y si ella, fueras tú? 23/11/2021
#-salud_mental-# (24:55)
¿Sabes cómo manejar tu rabia? El mito de desahogarse 09/11/2021
#-salud_mental-# (34:37)
#-salud_mental-# (35:39)
En busca del equilibro: hablamos de orden pero buscamos la felicidad 21/09/2021
#-salud_mental-# (29:33)
La palabra maldita 14/09/2021
#-salud_mental-# (18:05)
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