Hidratos de carbono: la principal fuente de energía para nuestro organismo

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Hidratos de carbono: la principal fuente de energía para nuestro organismo

Repasamos con la nutricionista Gabriela Uriarte el papel imprescindible de los demonizados hidratos de carbono, y también analizamos el concepto del hambre emocional, cómo detectarlo, analizarlo, y abordarlo si es necesario.

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